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激ウマ☆簡単レモンチキン
たった３ステップで、本格中華の味♪甘酸っぱさは、ビールにぴったり！09.11.03話
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材料：
鶏もも肉、※レモン汁（酢でも可）、※醤油、※三温糖（上白糖でも可）、※料理酒、※みり
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リメイク☆酢飯 de オムライス
昨日の酢飯が残ってる。どうしよう。そうだ、オムライスにしちゃえ！
材料：
寿司飯、卵、ウィンナー、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ケチャップ、ウスターソース、コシ
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うま～♪チキンレバーの甘辛煮
濃い目のピリ辛味で、ご飯がすすむ～！（ビールも♪）冷めたほうが、おいしいです。（’０
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材料：
レバー、※料理酒、※みりん、※しょうゆ、※三温糖（上白糖でも可）、※水、しょうが、鷹
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シンプル☆シュリンプカクテル
カクテルソースにわさびを加えて。あっという間にオシャレな前菜の出来上がり♪キリッと冷
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材料：
エビ、※ケチャップ、※わさび、※タバスコ、料理酒、塩、三温糖（上白糖でも可）
デラックス☆グリルドチーズサンドイッチ
表面カリッ、中からチーズがとろ～り。ボリュームたっぷり、大満足のサンドイッチです。
材料：
食パン、とろけるスライスチーズ、ハム、マスタード、マヨネーズ、＊バター（マーガリンで
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激うま♥アメリカン☆チョコクッキー
クラッシックなアメリカンチョコクッキーです。
自分へのご褒美に、またお友達のプレゼ
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材料：
チョコレート、薄力粉、バター（マーガリンでも可）、ナッツ（クルミ、アーモンド等）、三
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チョコ de 豆腐クッキー
通常のチョコクッキーよりはカロリー控えめなハズ。豆腐の匂いもしません。焼きたてはモチ
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材料：
豆腐（絹ごし）、ホットケーキミックス、板チョコレート、純正ココア、三温糖、サラダ油、
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