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はれのちくもりママ
のキッチン
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お酒(ワイン・ビール・日本酒)が大好きなので、寝ても覚めても、頭の中はお酒に合う
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お酒(ワイン・ビール・日本酒)が大好きなので、寝ても覚めても、頭の中はお酒に合う美味しい料理のアイデアでいっぱいの、食いしん坊ママです。子どもが育ち盛りなので、栄養バランスにもとても気をつかっています♪一品でなるべくたくさんの栄養を取れるような料理を目指し、日々考え中です♪
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超簡単‼とろろ昆布のお吸い物♪
お鍋いらずで簡単、美味しい お吸い物です(^^)
材料: とろろ昆布、白だし、⚫卵豆腐、⚫お麩、かいわれ又はスプラウト
サラダほうれん草の簡単サラダ♪
ダイエット中に是非オススメのサラダ!カリカリじゃこで食べごたえありありです!
材料: サラダほうれん草、豆腐(絹ごし)、じゃこ、ゴマ油、ミニトマト、ゴマドレッシング
ひな祭りに!子どもと作る簡単押し寿司♪
好きな具を好きなだけ乗せる、簡単押し寿司♪みんなで作れるから楽しいですよ〜❤
材料: すし飯、お好みの刺身、卵焼き、アボカド、イクラ、桜でんぶ、○牛乳パック
3分でできちゃう!カイワレ大根のサラダ♪
ザクザクッと切ってあえるだけの超超超簡単なサラダ♪3分でできちゃいます‼
材料: カイワレ大根、ちくわ、マヨネーズ、ミニトマト、ブラックペッパー
幼稚園のお弁当♪梅の花ご飯✾
桜でんぶで梅の花ご飯✾
材料: 桜でんぶ、薄焼き卵、マヨネーズ
トロ〜リ生チョコ❤子どもと作っちゃおう♪
覚えやすい分量で簡単すぎ‼デザートにはもちろん、ブランデーやウォッカ、ウイスキーに良
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材料: チョコレート、生クリーム、砂糖、⚫粉砂糖、⚫お好みのフルーツ、ブランデー
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