Dobbymyloveのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

どび～はダイエット中。でも、美味しいものは大好き。そんなどび～が作る野菜料理を載 ...

胡瓜と人参の炒め物

足がむくみました、あと、食中毒も気になるのでサラダの食材で炒め物を作ってみました。

材料：胡瓜、人参、赤のパプリカ、すり胡麻、胡麻油、塩

野菜の生姜焼きシリーズです。

材料：長芋、長葱、茄子、青梗菜、おろし生姜、醤油、胡麻油、鶏がらスープの素

どび～は油揚げのきんちゃく料理が結構好きなんですが、今日は焼いてみました。

材料：油揚げ、キャベツ、卵、醤油・みりん・酒、塩胡椒、胡麻油

ブロッコリーのカポナータなる料理がありますが、それを応用してみました。野菜たっぷりの ...

材料：ブロッコリー、アスパラガス、セロリ、新玉葱、厚揚げ、胡麻油、塩、バルサミコ酢

昨日食べた湯豆腐が残ってたんですが、そのまま食べるのは味気ないなあと思って、作り変え ...

材料：白菜、長葱、えのき茸、豆腐、人参、青梗菜、葛粉、塩

春ならではのクレソンのサラダです。

材料：クレソン、豆乳蒟蒻、胡麻ドレッシング

朝ご飯になってしまった白菜たっぷりのメニューです。あんかけ好きのどび～の大好物！

材料：白菜、高野豆腐、葛粉、鶏がらスープの素、塩・黒胡椒、胡麻油

豆乳大好きのどび～のお気に入り料理です。これだと小松菜がたっぷりと食べられます。

材料：小松菜、油揚げ、豆乳、鶏がらスープの素、塩、水で溶かした葛粉

今日は、いつも胡麻和えになるところをピーナッツペーストを使ってみました。

材料：隠元、スナップエンドウ、ピーナッツペースト、麺つゆ

豚の入らない生姜焼きです。野菜の量が増えれば増えるほど人数分が増えていきます（笑）。

材料：新玉葱、ズッキーニ、茄子、椎茸、蓮根、パプリカ（赤・黄）、おろし生姜、醤油・みりん

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