春の旬◆筍と浅蜊の酒蒸しバター醤油味
春の贅沢、旬の味
アサリの出汁とタケノコの旨味
バター醤油入りの酒蒸しは
さっぱりコ
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材料：
あさり（砂抜きしたもの）、茹でたけのこ(小）、バター、わけぎ、＊酒、＊水、＊顆粒和風
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簡単◆たけのこのネギ味噌チーズ焼き◆
レンジとグリルであっというま
ビールにも
日本酒にも
ワインにも
お酒を飲まなくても
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材料：
茹でたけのこ（小）、☆ねぎ(みじん切り)、☆みりん、■味噌、■大葉（みじん切り）、ス
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ヘルシー◆皮ごと根菜と鮭と昆布の塩スープ
ダイエットにも☆
冷凍庫の塩鮭と家にある根菜で
昆布と塩のさっぱりスープ
根菜は皮ご
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材料：
昆布、水、★大根、★人参、★牛蒡、●塩鮭、じゃがいも、☆塩、☆醤油
簡単◆うどんでナポリタン◆時短
うどんで時短◆１０分でできる
パスタの代わりにうどんでナポリタン！
マヨネーズがコク
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材料：
茹でうどん、☆玉ねぎ(スライス)、☆ピーマン（千切り）、☆しいたけ（スライス）、☆人
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