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炊飯器でお手軽♪ リンゴのケーキ♡
なんと!! 炊飯器で出来ちゃったんです♪
炊飯モードでいいんだょ～(*^^)v
材料：
薄力粉、ベーキングパウダー(BP)、リンゴ、☆砂糖、☆レモン汁(ポッカレモン)、卵、
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簡単♪ 冷凍トマトのミートソース♪
初チャレンジ！
これでトマトをたくさん頂いても
だいじょう～ぶ(*^^)v
いろんな
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材料：
冷凍トマト、玉ねぎ(みじん切り)、ひき肉、にんにくチューブ、オリーブオイル（油）、コ
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失敗なし！簡単にチキンライスを炊飯器で♪
炒めなくても大丈夫！
だって…炊飯器に
おまかせなんだも～ん♪
子供も大好きな
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材料：
お米、お水、コンソメ(顆粒)、ケチャップ、玉ねぎ(みじん切り)、ベーコンまたはウィン
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シチューの素で簡単♪ごろごろグラタン♪
シチューの素で
簡単にグラタンが 出来るんです!!
具材はお好きな具材でOKです
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材料：
シチューの素、牛乳、玉ねぎ、ウィンナー、☆さつま芋、☆南瓜(冷凍)、☆ブロッコリー（
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簡単に作れる鶏肉の炊き込みご飯♪
自宅にある材料と麺つゆを使って
簡単で、しかも美味しい～♪
子供ちゃんからお年寄り
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材料：
お米、水、麺つゆ(3倍濃縮)、鶏もも肉、乾燥しいたけ、人参(千切り)、油揚げ
フライパンで揚げない？揚げ出し♡
あっ！という間に手間も油もあまりかからず
簡単に出来るんですぅ～
『麺つゆ』がいい
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材料：
豆腐(木綿)、かたくり粉、油、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、水、刻みネギ（トッピング
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ＨＭで簡単♪林檎と柿のキャラメル風ケーキ
フライパンでOK！
ちょっとしたお土産に持って行っても
大変喜ばれます♪
もちろ
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材料：
ホットケーキミックス、卵、無縁バター(マーガリン）、砂糖、ヨーグルト(プレーン)、林
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簡単！のせて焼くだけの鶏肉の香味焼き♪
ヘルシーで節約♪
面倒な洗い物も少ないからlucky～
ワンプレートでお腹も満腹
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材料：
鶏むね肉、焼肉のたれ（好きなタレでOK!)、じゃいも、人参、玉ねぎ、ピーマン、とろけ
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