栄養学を学び日々料理を創作しています。

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韓国風パリパリ無限きゅうり

簡単で韓国風のパリパリきゅうりいくらでも無限でいけます!是非お試しください
材料: きゅうり、塩、ごま油、醤油、おろしニンニク、白胡麻、韓国海苔

ワンパンハンバーグの作り方

ワンパンでできちゃう洗い物はフライパンだけ。 お好みのソースで煮込みにするもよし!手 ...
材料: 挽肉、卵、玉ねぎ、ナツメグ、木綿豆腐3個パック、塩胡椒、油、ソース

簡単でごめん!とん平焼き

袋のまま洗い物ほぼなし。簡単で味は関西のあれ!宅飲みで人気の居酒屋メニューです。 結 ...
材料: 卵、小麦粉、水、豚こま、塩胡椒、紅生姜

ニンニクとスナップエンドウのナポリタン

春の野菜でナポリタン!ニンニク香り食欲増進。 チーズを加えたらカロリー爆弾お好みでど ...
材料: パスタ、紫玉ねぎ小、ニンニク、ハーフベーコン、スナップエンドウ、油、クレイジーソルト ...

ある物巻き寿司

初心者でも簡単。巻けば急に豪華です。 やれる感じ出す海苔巻きでお弁当やお酒飲みの締め ...
材料: 卵、砂糖、きゅうり、焼き海苔、米、かんたん酢、ツナ、マヨネーズ

秒で作れる!竹輪ときゅうりの甘酢つけ

簡単すぎてすみません!でもポリポン食べれる簡単洗い物なしの一品。物価高対抗レシピで乗 ...
材料: きゅうり、竹輪、かんたん酢、酢

豚こまチーズ焼き 簡単

チーズ香ばしい!混ぜて丸めて焼くだけ。簡単過ぎるのに酒のつまみやお弁当にも!もう切っ ...
材料: 豚コマ、片栗粉、ネギ、醤油、チーズ、塩胡椒

オクラちくわ

お弁当のおかずやつまみに人気で星型可愛い一品です
材料: オクラ、ちくわ、七味、マヨ、醤油