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ベーコン⭐たこ⭐ポテト
子供の好きなベーコンとにんにくポテトで食欲UP!
ごはんはもちろん、おつまみ、パスタ
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材料：
たこ(ゆでダコ)、にんにく、じゃがいも、ベーコン、オリーブ油、タイム、豆苗、塩コショ
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野菜たっぷり☆彡マーボー豆腐
子供が大好きな、野菜の甘さたっぷりのマーボ豆腐です。カレーみたいにごはんにかけて、ペ
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材料：
ごま油、たまねぎ、にんにく、しょうが、干ししいたけ、たけのこ、大根、ピーマン、セロリ
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子供も大好き☆野菜ピクルス
箸休めや、忙しい朝のサンドイッチ、おやつにもピッタリ！サッパリお酢も利いてパクパク！
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材料：
大根、人参、セロリ(茎のみ)、きゅうり、カリフラワー、パプリカ（黄・赤）、■クコのみ
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キャベツとトマトのサーモンクリームパスタ
キャベツとピクルスで、歯ごたえと味のアクセントが付き、食べ応えがUP！これだけでも、
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材料：
☆オリーブオイル、☆にんにく、☆たまねぎ、☆しめじ、☆キャベツ、トマト、パスタ、生ク
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負けない！簡単おいしいカレーうどん♪
カレーにさといもと大根！？以外にもピッタリ☆昆布のやさしい味に心も体も、癒されちゃう
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材料：
昆布、干ししいたけ、鰹節（ダシ用の厚いの）、人参、さといも、大根、長ネギ、ほうれん草
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自家製酵母☆幸せ味のゴマ食パン HB1斤
カラダにオイシイ手作りパンが食べた～い！ミミがオイシイ！自然な甘さで、ふんわ２☆トー
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材料：
☆自家製酵母液（焼く1週間以上前から仕込むと元気な子ができます）、☆ 元種仕込み（焼
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