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ベーコンとたけのこのキムチ炒め
簡単で満足感のあるおかずレシピです!
材料: たけのこ(下処理済みの物)、ベーコン、キムチ、砂糖、塩
キャベツつくね
つくねにキャベツをのせて、食感豊かに!
材料: キャベツの細切り、にんじん、塩、片栗粉、豚ひき肉、玉ねぎのみじん切り、コーン、片栗粉
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砂肝とにんにくの芽の中華炒め
砂肝のコリコリ食感で満腹に♪
材料: 砂肝、ねぎ、しょうが、ニンニクの芽、ニンニク、オイスターソース、砂糖、塩、クミン(パ
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酸辣ジャガイモ
酸っぱくて辛い中華風炒め
材料: ジャガイモ、ニンニク、干し唐辛子、酢、塩、味の素
枝豆とコーンの鶏肉つくね
ダイエットの頼もしい味方です♪
材料: 鶏肉、枝豆、コーン、ねぎ、卵、ポン酢しょうゆ、酒、みりん、オイスターソース、味の素、
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ジャガイモ餅
香ばしいじゃがいもと卵の相性抜群!
材料: じゃがいも、にんじん、卵、黒ごま、塩、こしょう、味の素、卵、薄力粉
しいたけと海老、豆腐の中華スープ
優しい味わい♪ しいたけとまいたけ、海老から出ただしが効いたスープです。身体が温まり
...
材料: 海老、卵、しいたけ、まいたけ、豆腐、ねぎ、にんにく、油、コショウ、塩、枸杞の実
オレンジ風味手羽先
爽やかな香り♪ エアフライヤーで仕上げ♪
材料: とり手羽先、にんにく、オレンジ、醬油、オイスターソース、砂糖、みりん、塩コショウ、搾
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ほうれん草と卵、ピーナッツの黒酢和え
簡単和えるだけ!黒酢を入れることで後味さっぱりいただけます。
材料: ほうれん草、卵、ピーナッツ、にんにく、唐辛子、ごま、黒酢、砂糖、塩、味の素、ごま油
春菊のにんにく炒め
少ない材料で簡単にできるので、あと一品欲しい時のお助けメニューです。
材料: 春菊、にんにく、唐辛子、醤油、オイスターソース、油、塩
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