冷蔵庫残っている食材を使って、簡単に作れる料理を紹介したいと思っています

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太刀魚のアスパラ巻き

太刀魚は、火を通すと、ふわふわの食感になり美味しいですから、フライで食べてみてくださ ...
材料: 太刀魚、アスパラ、卵、牛乳、小麦粉、パン粉、油

太刀魚のお刺身と骨せんべい

簡単すぎて申し訳ないですが、骨せんべいがとても美味しいです。 子供さんも、骨粗鬆症の ...
材料: 太刀魚、唐揚げ粉、揚げ油

太刀魚すり身の天ぷら

すり身ですが、太刀魚100%ですから、魚を食べたのと同じ栄養が取れて、おつまみやおや ...
材料: 太刀魚のすり身、人参、インゲン、ささがきごぼう、砂糖、塩、片栗粉、揚げ油

柚子胡椒ちりめん

大量に買い込んでいたシラスが、冷凍焼けしそうなので、火を通してふりかけ風に仕上げまし ...
材料: しらす、胡麻油、醤油、柚子胡椒(練りタイプ)

太刀魚のチーズフライ

夫が釣ってきた太刀魚を消費する為、アレンジして食べたいので、今回はフライを作りました
材料: 太刀魚、ベーコン、スライスチーズ、薄力粉、卵、パン粉、油(サラダオイルorオリーブオ ...