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牛肉とブロッコリーのにんにくパスタ
トマト、オリーブオイル、にんにくを合わせた簡単食べ応えたっぷりパスタです♪
材料：
牛肉、ブロッコリー、トマト、ショートパスタ、オリーブオイル(炒め用)、にんにくすりお
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ピリ辛！チキンカレーラクサ
マレーシア人の友達から教わったレシピを簡単にアレンジしました♪辛いのにやみつき☆
材料：
鶏ささみ肉、ゆで卵、うすあげ、絹さや、チキンラクサペースト、卵麺、（あれば）ココナッ
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おうちで簡単あるものマーラータン
麻辣湯（マーラータン）は、麻（しびれる）、辣（辛い）、湯（スープ）という意味。
材料：
水、しょうゆ、にんにく、しょうが、山椒粉、中華スープのもと、ほししいたけ、白ねぎ、と
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サーモンと小松菜のクリームパスタ
生クリームと牛乳を使った簡単パスタ♪ソテーしたサーモンがおすすめ！
材料：
パスタ(乾麺)、サーモン、小松菜、チーズ(とろけるタイプ)、生クリーム、牛乳、コンソ
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