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北九州市八幡西区役所保健福祉課の公式キッチンです。プレママ・幼児期のお子さん・パ
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北九州市八幡西区役所保健福祉課の公式キッチンです。
プレママ・幼児期のお子さん・パパママにおすすめレシピ、毎日の献立作成のお助けレシピ、食育情報も発信していきます。
八幡西区役所公式Instagram*にしレシピ*もご覧ください。
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さばのさっぱり煮
旬の秋さばを使って調味料に酢をたっぷり使うことで美味しく減塩できるレシピです✨
材料: さば、たまねぎ、赤ピーマン、A 水、A 酢、A 酒、A しょうゆ、A みりん
ふのラスク
ふに材料をからめて焼くだけで、簡単に作れるおやつです。
材料: 麩、バター、砂糖、きな粉
豚スライスのロールキャベツ
ミンチを捏ねる手間が無いので時短・簡単に作れます♪
材料: キャベツ、豚もも薄切り肉、塩、こしょう、にんじん、キャベツのゆで汁、A コンソメ、A
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会津坂下町
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離乳食や学校給食、食生活改善推進員メロンの会が考案したおいしいレシピを紹介します。ぜひご家庭で...
茨城美味しおスタイル
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「『減塩』は薄味で美味しくない…」そんなイメージを払拭し、 「減塩でも美味しい」「食べてみたい...
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