食べること作ることが大好きで、日々cookpadのお世話になっています。オーブン ...

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ダイエットパリパリもやし

ダイエット中、、満足感のあるものが食べたい!そんな時にとても役立つ献立です。パーティ ...
材料: ★もやし、★シュウマイの皮、★青じそ、☆酢、☆醤油、☆ラー油、☆ごま油

油揚げの明太子とチーズの挟み焼き

冷凍庫の隅っこに追いやられている油揚げ・チーズ・明太子で美味しいおかずが出来上がりま ...
材料: ★油揚げ、★明太子、★チーズ(ピザ用)、☆長ネギ(みじん切り)、☆青じそ

★ マヨネーズの使いきり術 ★

残り少なくなったマヨネーズ、もったいないですよね。 このやり方で最後まで使い切ると ...
材料: 底にたまったマヨネーズ、ジャガイモ、☆きゅうり、☆玉ねぎ、☆人参、☆ゆで卵、★塩コ ...

さくさくりんごケーキ

ケーキというほどのものではないです。 夕食作っている間にちゃかちゃか混ぜて出来る、 ...
材料: 薄力粉、B.P、卵、バター、オリーブオイル、レーズン・カシューナッツ、粉砂糖

鶏むね肉・ささ身でダイエットサラダ

アメリカに住んでいた時に通ったレストランのサラダを再現してみました。 お肉も野菜も ...
材料: 鶏肉(むね肉、あるいはささみ使用)、★クレージーソルト、★ガーリックスプレッド、★黒 ...

ベビーコーンを美味しく♪

新鮮な野菜は手をかけない方が美味しいんです、絶対に。
材料: ベビーコーン、☆豆板醤、☆マヨネーズ、●味噌

手を汚さない超簡単ケーク☆サレ

全部目分量で入れたのに、美味しく出来上がりました。 私に出来て、あなたに出来ないは ...
材料: 甘くないホットケーキの素、牛乳、ソーセージ、チーズ、新玉ねぎ

超簡単♪手を汚さないバナナケーキ♪

全部ビニール袋で済ませるので超簡単♪
材料: ホットケーキミックス、熟したバナナ、チョコ、レーズンなど、卵、生クリーム、なければ牛 ...

ダイエット牛蒡の唐揚げ

ダイエット中の牛蒡唐揚げ♪ 美味しすぎるのでダイエットにならなかったらごめん!
材料: 牛蒡、☆ニンニク、☆生姜、☆醤油

蕗と油揚げの炒め物

蕗があったら是非挑戦しましょ! さっと湯がいてごま油で炒めて食べましょ!
材料: ◎蕗、◎油揚げ、☆ごま油、☆砂糖、☆つゆの素