ほぼ自分用のメモ材料は全てfeelingです 計ってません ごめんなさい 感じて ...

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辛鶏飯

週3で食べている気がする
材料: 鶏むね肉、生姜、卵、米、豆板醤、砂糖、ごま油、コチュジャン

ツナマヨとオクラの温豆腐

豆腐レシピレパートリーに!
材料: 絹豆腐、オクラ、ツナ、マヨネーズ、胡麻、醤油

マジで美味しい照焼チキン

砂糖の代わりにりんごのコンポートの汁を使ったらたまたま美味しいのができちゃった 材料 ...
材料: 鶏もも肉、醤油、ジャムの液の部分(果物缶のシロップも可)、バルサミコ酢、塩胡椒

簡単!ほうれん草の白あえ

簡単なほうれん草の白和えです
材料: 豆腐、すり胡麻、西京味噌、クルミ(あれば)

ツバスのなめろう

アジのなめろうをツバスでもやってみました。母のレシピです。
材料: ツバス、小ネギ、大葉、ごま油、味噌、胡麻、生姜

芝海老の唐揚げ(片栗粉)

簡単な芝海老の唐揚げです。
材料: 芝海老、片栗粉、塩、油

焼きりんご

バターの焼きりんごです。パイの中身のような味がします。
材料: 林檎、バター、シナモンパウダー、砂糖

ししゃも炒飯

余ったししゃもで炒飯を作りました。ししゃもの旨味と春菊の苦味が想像以上の美味しさです ...
材料: 焼きししゃも、春菊、顆粒鶏ガラスープの素、卵、ごま油、ご飯、胡麻

なんか美味しい鶏むね肉と水菜の和え物

鶏肉と水菜の和え物です。簡単でアレンジが効きます。
材料: 鶏むね肉、水菜、ねぎ(みじん切り)、塩コショウ、レモン汁、にんにくチューブ、ラー油