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野菜が甘い☆カブと鮭の豆乳シチュー
昆布茶と味噌が隠し味。ルウも固形スープも使わず、素材の旨味で作るシチューです。
材料:
鮭(切り身)、カブ、タマネギ、しめじ、ジャガイモ、ニンジン、ホウレン草、強力粉、豆乳
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濃厚♡エビのビスク風塩ラーメン
お鍋一つで、たんぱく質、ビタミン、カルシウムなど栄養満点の洋風ラーメン♬干しエビでエ
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材料:
サッポロ一番塩らーめん、干しエビ、玉ねぎ、ニンジン、トマト、ニンニクチューブ、オリー
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