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静岡黒はんぺん☆大葉&チーズフライ☆

静岡名物黒はんぺん…大葉とチーズを添えてフライにしました♪おつまみにも最適!
材料: 黒はんぺん、大葉、スライスチーズ、☆薄力粉、☆水、パン粉、サラダ油

簡単で美味しい♪たこマリネ☆

ゆでだことシメジでシンプルマリネ…美味しいですよ♪
材料: ゆでだこ、玉ねぎ、にんにく、シメジ、サラダ油、☆酢、☆薄口醤油、☆本だし、☆塩、☆粗 ...

簡単なのに美味しく出来ちゃう♪エビチリ☆

中華の定番エビチリ…材料を揃えたら、あとはチャッチャと出来ちゃいます。 H25.11 ...
材料: 海老、ネギ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、鶏ガラスープの ...

骨までパクパク♪ハタハタの唐揚げ

しっかり下味をつけて、丸ごと揚げちゃいました…骨までパクパク食べられて…カルシウムた ...
材料: ハタハタ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆おろししようが、塩

★味ぽんで簡単♪ホタテの和風カルパッチョ

味ぽんとオリーブオイルで手軽にカルパッチョ…鮪、鯛、はまち、タコ、何でも合いますよ♪
材料: ホタテの貝柱(生食用)、味ぽん(マイルド)、オリーブオイル、粗びき黒胡椒、大葉

エビのにんにくオイル炒め

オリーブオイル、にんにく、黒胡椒で簡単な炒めもの♪
材料: エビ(大きめ)、ブロッコリー(茹でたもの)、オリーブオイル、塩、粗びき黒胡椒、白ワイ ...

さわらの焼きびたし

魚や野菜を焼いて、だし汁に漬けておくだけ…前日から作り置き出来る簡単便利なレシピです ...
材料: 鰆、生しいたけ、さやいんげん、●だし汁、●みりん、●しょうゆ

海老とアボカドのマヨネーズ和え

大好きな海老とアボカドとマヨネーズ…合わない訳がありません♪
材料: えび(茹でて開いたもの)、アボカド、かまぼこ(白)、マヨネーズ、わさび、塩、胡椒