フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。※【適量 ...

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ハム【ハムの炒め物】

簡単料理です^^
材料: 春菊、ハム、卵、ネギ

鶏ひき肉【鶏ひきの生姜焼風丼】

美味しかったです^^
材料: 鶏ひき肉、ネギ、玉ねぎ、しいたけ、ニラ、★生姜、★しょうゆ、★みりん

【ニラ玉丼】

簡単でしたよ
材料: ささみ、卵、玉ねぎ、にら、★めんつゆ、★水

イカ【イカマヨホイル焼き】

マヨネーズ多用できますよ^^
材料: 冷凍イカ、えのき、キャベツ、ネギ、大葉、マヨネーズ

ゴボウ【ゴボウと豚肉の煮込み】

美味しいですよ
材料: ゴボウ、豚肉、玉ねぎ、まいたけ、えのき、大葉、★めんつゆ、★みりん、★水、七味唐辛子

イカ【イカのさっぱり炒め。】

美味しいです
材料: イカ、玉ねぎ、えのき、舞茸、キャベツ、大葉、★にんにく(すりおろし)、★しょうゆ、★ ...

ホタテ【ホタテのホイル焼き】

美味しいですよ^^
材料: ホタテ、アスパラガス、えのき、チーズ、大葉

サワラ【鰆のホイル蒸し】

美味しいですよ^^
材料: サワラ、えのき、しめじ、玉ねぎ、★辛味噌、★マヨネーズ、★みりん、★黒酢、★すりごま

【海鮮丼】

いいですよ^^
材料: マグロ盛り合わせ、つぶがい、★にんにく、★しょうゆ、★みりん、ねぎ、大葉

豚肉【豚肉のカレー粉炒め】

ピリ辛いいです。^^
材料: 豚肉(約250g)、キャベツ、しめじ、★カレー粉、★片栗粉、★塩、★胡椒、しょうゆ、 ...