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獅子神
のキッチン
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フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。※【適量
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フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。
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3月7日晩飯 【ゆで牡蠣のおろしポン酢】
さっぱりです。
材料: ネギ、冷凍牡蠣、★大根おろし、★ポン酢、★レモン酢、★黒酢、★ラー油
なんちゃってひつまぶし
ふと思いついただけです
材料: アジ、水菜、舞茸、しいたけ、えのき、ひらたけ、めんつゆ、水
鮭の甘辛丼
酸味と辛味がちょうどいいです^^
材料: 鮭、パン粉、ニラ、ネギ、えのき、舞茸、水菜、★お酢、★しょうゆ、★水、★ラー油、★鶏
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イカ【イカの中華風炒め】
簡単料理です、
材料: 冷凍イカ、にら、白菜、しいたけ
タラ【鱈の香草パン粉焼き】
材料がちょうどあったから作りました。
材料: すきみだら、パン粉、パセリ、★マヨネーズ、★黒酢、★レモン酢、★胡椒
タラ【真ダラのカレー粉焼き】
カレーの風味がいいですよ^^
材料: 真鱈、カレー粉、塩コショウ、舞茸、水菜、えのき、ニラ、しいたけ、にんにく
鯛【真鯛の和風焼き】
紅ショウガがいいですよ^^
材料: 真鯛、舞茸、エリンギ、チンゲン菜、豆苗、★マヨネーズ、★みりん、★紅ショウガ、★パセ
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ブリ【ブリのマヨソースがけ】
美味しかったです^^
材料: ブリ、つまみな、蓮根、ネギ、キャベツ、マヨネーズ、すりごま、水、ラー油、黒酢
イカ【イカマヨホイル焼き】
マヨネーズ多用できますよ^^
材料: 冷凍イカ、えのき、キャベツ、ネギ、大葉、マヨネーズ
イカ【イカのさっぱり炒め。】
美味しいです
材料: イカ、玉ねぎ、えのき、舞茸、キャベツ、大葉、★にんにく(すりおろし)、★しょうゆ、★
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