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レンジで簡単！ピリ辛もやしナムル
ちょっとピリ辛なもやしのナムル！
レンジで簡単に作れるのと、キクラゲが入っているので
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材料：
もやし、キクラゲ、ぜんまい、かにかま、☆コチュジャン、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆塩
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食感がやみつき♪チリ軟骨
とろっと濃厚なタレに歯応え抜群な軟骨でご飯がすごく進みます♡
冷めても美味しかったの
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材料：
鳥軟骨、玉ねぎ、片栗粉、サラダ油、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆ケチャップ、☆豆板醤、
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胸肉とピーマンのさっぱり炒め
さっぱりとしたタレが染み込んだ鶏肉とお野菜でとってもご飯が進みます。
温かくても冷た
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材料：
鶏むね肉、ピーマン、長ネギ(玉ねぎ半分でもOK)、ごま油、塩コショウ、☆醤油、☆お酢
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春キャベツとブリのオーブン焼き
柔らかく甘い春キャベツとブリにコチュジャンと長ネギのピリ辛タレが絡む1品♪
フライパ
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材料：
ブリ、春キャベツ、長ネギ、酒、塩、☆砂糖、☆にんにくチューブ、☆醤油、☆お酢、☆ごま
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この時期美味しい♡新玉ねぎステーキ
甘しょっぱいタレを絡めたとろっとろの柔らか玉ねぎ！
玉ねぎ１個で作れるのでコスパもよ
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材料：
新玉ねぎ、サラダ油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆ニンニクチューブ、☆生姜チュー
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