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あおさきbb
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作り置きの備忘録 /材料とポイントのみの記載です◎

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厚揚げと小松菜の煮浸し

保存用
材料： 厚揚げ、小松菜、だし汁、しょうゆ、みりん、砂糖、片栗粉

さつま揚げとひじき煮

保存用
材料： ひじき、にんじん、さつま揚げ、ほんだし、水、醤油、砂糖、酒、みりん

小松菜の白和え

保存用
材料： 小松菜、人参、木綿豆腐、しょうゆ、砂糖、味噌、すりごま

ナムル(ビビンバの具)

保存用
材料： お好きな具、ごま油、鶏ガラ

豚肉甘辛焼き(ビビンバの具)

保存用
材料： 合挽肉or豚肉小間、砂糖、酒、コチュジャン、醤油、みりん、にんにく、しょうが

手羽先のスパイス焼き

保存用
材料： とり手羽先、しおこしょう、オールスパイスやミックススパイス、にんにく、しょうゆ

鮭とポテトのコンソメ炒め

保存用
材料： 鮭、塩、じゃがいも、コンソメ、水、バター、ブラックペッパー

鶏もも肉のトマトソース煮

保存用
材料： 鶏もも肉、塩コショウ、キャベツ、きのこ類、玉ねぎ、トマト缶、コンソメ、水、塩コショウ ...

さつまいもの塩バター焼き

保存用
材料： さつまいも、お好きな油、バター、砂糖、塩
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