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supi☆food
supi☆food のキッチン
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以前に和食屋の板場で働いてたレシピを生かして(^^)伊藤三巳華のスピ☆フードです ...

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一手間！ヘルシー明太子スパ

レモンをかけるのがコツ☆ さっぱり夏向き メニュー
材料： 市販の明太子スパの元、乾麺、ニンニク、しそ、カイワレ、レモン汁