適当にざっくり作れる工程少なめご飯が進むおかず中心。材料がなくても代用しやすいレ ...

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ほうれん草とツナの海苔和え

酸味でご飯が進む一品。
材料: ほうれん草、ツナ缶、海苔、☆酢、☆醤油

えのきとニラの肉巻き レモン醤油味。

レモンの酸味が爽やかな一品
材料: 豚肉(ロース薄切り)、ニラ、えのき、☆醤油、☆酒、☆レモン汁、片栗粉、サラダ油

にらとささみの梅肉和え

さっぱりしている。
材料: 鶏のささみ、にら、梅干し、☆味醂、酒、塩

和風タラモサラダ

お酒のつまみにも。
材料: じゃがいも、明太子、醤油、胡麻油

大根と豚バラ肉のオイスター炒め

こってり甘めの味付けに大根が合う。
材料: 大根、豚バラ肉、にんにく、☆醤油、☆オイスターソース、☆砂糖

レンジでチンするきのこのパスタ

やろうと思えば包丁もまな板もフライパンも使わずにいけます。
材料: パスタ、しめじ、ベーコン、☆醤油、☆酒、☆顆粒だし、☆サラダ油、☆すりおろしニンニク ...

じゃがいもと豚こまの醤油炒め

ほくほくのおいもと豚こまの油が絡み合って美味しい
材料: 豚こま肉、じゃがいも、醤油、粗挽き黒胡椒

ニラと厚揚げの甘辛炒め

甘じょっぱ系でニラの香りも美味しい。
材料: 厚揚げ、ニラ、☆醤油、☆みりん、胡麻油

白菜と厚揚げのにんにく炒め

お肉がなくてもボリューミー。ご飯が進みます。
材料: 厚揚げ、白菜、にんにく、☆醤油、☆酒、胡麻油

クリームチーズ塩昆布

お手軽お酒のおともに。フライドポテトのディップなどにも。
材料: クリームチーズ、塩昆布