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キクイモトッピングピザ
キクイモは血糖値の上昇を抑制する効果的な食材です。ゴボウの風味でクセがないのでどんな
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材料：
市販のピザ生地、ピザソース、キクイモ、☆椎茸、ブロッコリー、ウィンナー、トマト、玉ね
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ホットプレートたこ焼き黄金比
たこ焼きの粉と水の割合の黄金比・・・これだと絶対に失敗なし、中がとろっと柔らかに出来
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材料：
薄力粉、水、卵、■昆布茶(粉末)、■マヨネーズ、たこ、揚げ玉、ネギ、紅しょうが（お好
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激旨！イカとベーコンのトマトソースパスタ
イカは今まで和風の料理に良く使っていましたが、トマトソースともよく合うんですね＾＾
材料：
イカ、ベーコン、椎茸（きのこ）、にんにく、鷹のつめ、オリーブオイル、トマトソース缶、
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ピザ生地でポンデリング風お花パン
ピザ生地の半分は定番ピザに、残りの半分は小さく丸めてポンデリング風にしてみました。シ
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材料：
強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、牛乳、卵、水、シナモンシュガー（シナモン・砂糖・マ
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