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アキ＠ベジビーオ
アキ＠ベジビーオ のキッチン
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愛知県北部、つまり名古屋北区、東区、西区、あたり・・と春日井、北名古屋市あたりを ...

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かぼちゃの麻婆なす風

麻婆かぼちゃ！？
材料： かぼちゃ、たかきび or ひき肉、食べるラー油 or 豆板醤、味噌、醤油 ...

生野菜でジェノベーゼソース風#ローフード

そうめんかぼちゃにローフードのジェノベーゼ風ソースをかけて、ヘルシーベジタリアンラン ...
材料： ほうれん草、みょうが、松の実、生くるみ、にんにく、塩、味噌（麦、白みそが良い）、水