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愛知県北部、つまり名古屋北区、東区、西区、あたり・・と春日井、北名古屋市あたりを
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愛知県北部、つまり名古屋北区、東区、西区、あたり・・と春日井、北名古屋市あたりを中心にヘルシーフードの料理教室などをしています。2014年7月1日には黒川にクッキングスタジオ&デリ、スイーツ工房をオープンします☆みんなが通いやすい、ちょっと癒されかわいい❤教室です。そこで作る料理のレシピなどを掲載しています。
教室HPは、http://vegebio.kitchen-library.com です☆
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高きびの固め~柔らかめの炊き方
高きび、まとめて炊いて冷凍しておくと、ベジタリアンな方には重宝しますよ☆
材料: 高きび、浸水する水、炊くときの水
冷蔵庫で1ヶ月もつニンニクの保存方法
まとめ買いが怖くなくなる!買った後の一手間で、芽が出てきません(⌒▽⌒)
材料: にんにく、ビニール袋
ポイント3つ!オリジナルブレンド雑穀ご飯
雑穀米を気軽に楽しんでほしいので、ポイントをまとめました
材料: 黒米、赤米、紫米のどれか、たかきび 、はと麦、粒蕎麦、 大麦、黒豆(大豆) 、緑豆、
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圧力鍋で簡単!基本の玄米の炊き方
玄米、炊飯器で炊くよりも圧力鍋の方がおいしいので、使ってほしいです
材料: 玄米、水、塩
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