夏野菜のから揚げカレー
S&Bカレーハーフ使用&野菜たっぷりでヘルシー♪
から揚げ入りのカレーです♪
材料:
から揚げ、サラダ油、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、いんげん、なす、大豆(あれば)、塩
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鶏ひき肉と大豆とほうれん草のパスタ
鶏肉、大豆、ほうれん草で栄養バランスOK♪
1人ランチにぴったりのレシピです♡
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材料:
パスタ、オリーブオイル、にんにく、鶏ひき肉、大豆、ほうれん草、●酒、●味の素KK 丸
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