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**チヂミ（豚肉・ニラ・人参）**
友達が韓国に行った時に教わったというレシピ♪本場の味です(*´ー｀)
材料：
豚薄切り肉、ニラ、人参、小麦粉、卵、水、ゴマ油（サラダ油どちらでも）、ポン酢、すりゴ
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* ごぼうたっぷり！炒め汁 *
食物繊維たっぷり♪あっさりしてるのにコクがある(^。^) ごぼうの香りと鶏肉のおダシ
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材料：
ごぼう、鶏もも肉、万能ねぎ、ごま油、だし汁、●しょうゆ、●酒、片栗粉、水
手作り♪ミートソーススパゲティ
「お店のより美味しい！」と家族や友達に好評のミートスパです(｡´_｀｡)
材料：
牛ミンチ、たまねぎ、にんにく、ピーマン、にんじん、セロリ、トマト水煮缶、固形スープの
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