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**れんこんつくねの甘辛焼き**
蓮根のすりおろしが入ったふんわりつくねと、上にのせた蓮根のカリッとした食感がベストマ
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材料：
鶏ミンチ、●れんこん、●白ネギ、●おろし生姜（ﾁｭｰﾌﾞok）、●酒、●しょうゆ、●
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トマトのカリカリじゃこ☆サラダ
トマトとカリッカリに香ばしく炒めたじゃこのサラダです。甘酸っぱいドレッシングでさっぱ
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材料：
トマト、たまねぎ、大葉、ちりめんじゃこ、サラダ油、●醤油、●酢、●砂糖、●ごま油、●
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♥ コーンチャウダー ♥
コーン缶と、たっぷりの野菜で作った 簡単ヘルシーなわが家の定番チャウダーです♪
材料：
玉葱、バター、ベーコン、人参、じゃがいも、椎茸（お好みで）、薄力粉、●水、●塩、●固
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大豆＆いろいろ野菜ミネストローネ風スープ
大豆と野菜がタップリ入った栄養満点の、おかずにもなるスープです♪心も体も(´▽｀)
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材料：
大豆（ﾄﾞﾗｲﾊﾟｯｸ）、にんにく、たまねぎ、ソーセージ、にんじん、さやいんげん、じ
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ピリ辛☆ひき肉と野菜の春雨スープ♫
わが家で大人気のピリ辛の春雨スープです♫ 勇気凛りんさんの大葉にんにく醤油(ID:2
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材料：
ひき肉（合挽きｏｒ豚）、鷹の爪、サラダ油、白菜、春雨、ニラ、水、●鶏がらスープの素、
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コクと旨みたっぷり！大根と豚バラの煮物
豚バラ肉のコクと旨みがたっぷりしみた大根がﾒﾁｬうまです！
材料：
大根、豚バラ肉（薄切り）、サラダ油、●鶏がら（中華）スープの素、●水、●酒、砂糖、醤
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苺のミニ♡レアチーズケーキ
プリンカップで、苺のミニレアチーズケーキを作ってみました♪ ふんわりとした口当たりで
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材料：
いちご、フィラデルフィアクリームチーズ、★砂糖、ﾌﾟﾚｰﾝヨーグルト、☆ゼラチン、☆
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＊ホットケーキミックスで＊カップケーキ＊
ホットケーキミックスを使って簡単♪甘さ控えめのカップケーキです(*^.^*)
材料：
ホットケーキミックス、ケーキ用マーガリン（バター）、砂糖、卵、牛乳、チョコチップ、ア
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**チヂミ（豚肉・ニラ・人参）**
友達が韓国に行った時に教わったというレシピ♪本場の味です(*´ー｀)
材料：
豚薄切り肉、ニラ、人参、小麦粉、卵、水、ゴマ油（サラダ油どちらでも）、ポン酢、すりゴ
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