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フライパン de 簡単チキンライス
子供が大好きなチキンライスをフライパンで簡単に!!
オムライスやドリアにも♪
材料：
米、鶏肉(ももでも胸でも)、玉ねぎ、人参、コーン、有塩バター、コンソメ、ローリエ(あ
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フライパン DE 簡単エビピラフ♪
フライパンひとつで簡単エビピラフ♪
パエリア風にそのまま食卓にだしても(*^^*)
材料：
米、冷凍むきエビ、酒、玉ねぎ、人参、コーン(缶詰でも冷凍でも)、マッシュルーム(缶詰
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お祝いに♪ちらし寿司ケーキ
ちらし寿司の素を使って簡単ケーキ寿司♡
ひなまつりや誕生日などお祝い事のおもてなし料
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材料：
お米、だし用昆布、ちらし寿司の素、ツナ缶(小)、☆砂糖、☆醤油、☆だしの素、卵、♡砂
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ほくほく♪さつまいもコロッケ
挽き肉たっぷり入れて甘すぎないおかずコロッケに♪
冷めてもおいしいのでお弁当にも。
材料：
さつまいも、バター(有塩)、牛豚合挽き肉、玉ねぎ、オリーブオイル、生クリーム(または
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もっちり☆れんこん入りつくね
白ご飯のおかずやおつまみに♪
甘辛い味付けともっちりふんわり食感がクセになります(*
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材料：
鶏挽き肉、れんこん、パン粉、玉ねぎ、豆腐、卵、片栗粉、しょうが(チューブ)、酒、塩、
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野菜たっぷり☆簡単ミートソース
パスタにたっぷりかけたりグラタンやドリアに使ったり♪
みじん切りが終わればあとは炒め
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材料：
牛豚合挽き肉、野菜(今回は玉葱、人参、ピーマン、かぼちゃ)、ハーブオイル(なければオ
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