◆息子:卵・胡麻アレルギー&超偏食◆私:甲殻類(エビカニイカ)アレルギー保育園で ...

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一皿で!お腹いっぱい食パングラタン

食パンや芋類がたっぷり入っていて1皿でお腹いっぱいになる一品です!作り方も簡単ですよ ...
材料: かぼちゃ、さつまいも、人参、鶏肉、食パン、牛乳、コンソメ、チーズ

冷凍うどんのカルボナーラ

冷凍うどんを使うと麺がもちもちとして生麺のような食感です。 そしてとっても簡単です。 ...
材料: 冷凍うどん、ベーコン、生クリーム(もしくは牛乳)、黒胡椒、オリーブオイル

和風☆蓮根のマヨドレ和え

マヨネーズではなく卵不使用のマヨドレを使用しているので、卵アレルギーのお子様でも食べ ...
材料: 蓮根、水菜、えのき、マヨドレ、白だし、薄口醤油

生クリームのゴロゴロ野菜グラタン

クリームソースを作る必要も無く、具材を入れれば美味しいグラタンが出来上がります!
材料: 鶏肉、プチトマト、アボカド、ピーマン、生クリーム、とろけるチーズ、リッツ ビスケット ...

スパム丼

ごはんが進みますよ〜〜
材料: ごはん、キャベツ、玉ねぎ、スパム缶、卵、塩こしょう、ウスターソース、マヨネーズ

ピーマンと人参のツナ和え(しりしり風)

フライパンを使わずににんじんしりしりが出来ます!
材料: ピーマン、にんじん、ツナ缶、鶏がらスープの素、白だし

豚キムチのあんかけ丼

簡単2ステップ( 笑 )
材料: 豚肉、キムチ、豆苗、えのき、ピーマン、塩・胡椒、白だし、焼肉のたれ、水溶き片栗粉

真鱈と茄子のあんかけ

何の野菜を入れても美味しく出来るのではないかと思います!甘酢あんにしても良いかもしれ ...
材料: 真鱈、茄子、玉ねぎ、ちくわ、*醤油、*料理酒、*みりん、*水、片栗粉、油

モチモチかぼちゃチーズ

Tastemade Japan レシピより 記録用です!
材料: かぼちゃ、生ハム、クリームチーズ、とろけるチーズ、バター、*片栗粉、*塩コショウ

簡単でも本格的!な具沢山ナムル

麺つゆを入れることで和風の風味が出て美味しいですよ♩
材料: もやし、ニラ、きゅうり、ハム、ごま油、鶏がらスープの素、醤油、麺つゆ、白ゴマ