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鶏・しめじ・ごぼう・人参 炊き込み御飯
簡単 味は薄め 具材は冷蔵庫にあるものでOK *トップ写真醤油少なめ(3合で大さじ1
...
材料: お米、鶏もも肉、しめじ、ごぼう、人参、油揚げ、こんにゃく、◯醤油、◯みりん、◯酒、◯
...
シフォンケーキ
テフロン加工でも ふわふわしっとり!
材料: 卵、砂糖、薄力粉、サラダ油、水or牛乳、(紅茶ティーパック
鶏もも肉のみぞれ煮
簡単
材料: 鶏もも肉、大根、●ほんだし、●醤油、みりん、酢、●水
鶏胸肉のピリ辛ネギ南蛮漬け
簡単
材料: 鶏胸肉、長ネギ、●醤油、●酢、●みりん、●豆板醤
鶏のさっぱり煮
簡単
材料: 鶏手羽元、ゆで卵、生姜薄切り、にんにく(チューブ)、●酢、●醤油、●水、●砂糖
豆苗のおひたし
臭みなし。
材料: 豆苗、ほんだし、水
豆苗・もやし・人参の和え物
簡単彩り良し
材料: もやし、豆苗、人参、すりごま、鶏ガラスープの素、塩
ナスとピーマンの炒め物
簡単
材料: ナス、ピーマン、砂糖、ほんだし、醤油、白ごま
栗のパウンドケーキ(プレーン&抹茶)
しっとり美味しい
材料: バター、砂糖、卵、○薄力粉、○ベーキングパウダー、(○抹茶、牛乳、栗の渋皮煮、(バニ
...
ほうれん草の胡麻和え
簡単
材料: ほうれん草、○すりゴマ、○みりん、○醤油、○砂糖、○本だし
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