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塩ヨーグルト漬け豚★カレー編
タンドリーチキンからヒントを得て、豚の塩漬けをヨーグルトで漬けてみました。肉を煮込ん
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材料：
豚ロース肉塊、塩、黒胡椒、にんにく、ヨーグルト、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、ブラウンマ
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鶏のさっぱり焼き♡野菜たっぷりバージョン
お肉も美味しいけど、野菜もたっぷり食べたいなぁ。 と言う分けで、野菜を付け合わせでは
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材料：
鶏肉、塩・胡椒、にんにく、片栗粉、サラダ油、ブロッコリー、人参、さやいんげん、えのき
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