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冷凍牛OK!レンチンかぶとごぼうの煮物
肉も解凍せず、カブやごぼうもレンチンする事で時間をかけずに簡単に作れます
材料:
牛バラ、かぶ、長ネギ、ごぼう、料理酒、水、①醤油、①砂糖、①みりん、①料理酒、①顆粒
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レンチンで大根も柔らか ささみの味噌炒め
レンチンで大根を柔らかくするので時短で出来ます。味が染み込みにくい大根も加熱後漬け込
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材料:
鳥のささみ、大根、ピーマン、もやし、①味噌、①醤油、①みりん、①料理酒、①砂糖
さっぱり 牛肉のワインとレモン煮込み
赤ワインとレモンソースでさっと煮込むことによりさっぱり食べられます。
材料:
焼肉用の肉、①水、①マギーブイヨン、①赤ワイン、①砂糖、①みりん、①醤油、①塩、①ポ
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