柯媽媽の植物燕窩のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

柯媽媽の植物燕窩是全球第一家以黑木耳為主角的特色品牌，將黑木耳這項平民化的家常食 ...

黑木耳凍佐蜂蜜牛奶．柯媽媽の植物燕窩

咕溜又彈嫩的滑順口感，佐以蜂蜜牛奶的甜香滋味，不但溫暖身心，也能增添元氣。

材料：黑木耳黑糖凍、鮮奶、蜂蜜、義大利香料

整體吃來微酸開胃、香氣飽足，味蕾層次獨特分明，清爽而不油膩，飽足感十足！

材料：義美大黑豆乾、香菜、茶葉蛋、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)、花生粉

可單吃，也能搭配薄脆的玉米片沾食，滋味爽口又不油膩，又能同時補充黑木耳、小黃瓜與小番 ...

材料：小番茄、小黃瓜、洋蔥、蒜頭、黑木耳健康凍、橄欖油、檸檬汁、黑胡椒、七味粉、羅勒葉、鹽 ...

咕溜又甜香的滑順入喉口感，與濃郁的花生香氛，在這冷冷的冬天，不但溫暖身心，又能提振元 ...

材料：黑木耳養生露(原味無糖)、義美糙米奶

吃來辣味十足、香氣飽足，味蕾層次分明，又能同時攝取蔬菜、菇類的營養素。

材料：麵大師油潑辣子麵、黑木耳菇菇醬(香菇昆布)、芹菜

肚餓或嘴饞時吃上一碗，不但能協助補充營養，還能補足體內熱量，味蕾飽足同時，也能溫暖身 ...

材料：黑木耳鮮奶凍、蜂蜜、溫開水、蔓越莓乾、葡萄乾

咕溜又香甜的滑順入喉口感，在這冷冷的冬天，不但溫暖身心，解饞兼潤喉。

材料：牛奶、蜂蜜、黑木耳養生露(原味無糖)

黑木耳的彈牙、鮮菇的咕溜，加上蘆筍的鮮脆口感，整體吃來開胃不膩口，營養十足兼無油，還 ...

材料：綠蘆筍、黑木耳菇菇醬(香菇昆布)

溜又甜酸的滑順入喉口感，生津又止渴、解膩兼潤喉。

材料：黑木耳養生露(原味無糖)、冬瓜茶、檸檬汁

爽口又美味，營養兼飽足，一道簡單、方便、好吃的減醣好食，沒三兩下功夫，立馬完成。

材料：黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、三色藜麥、黃椒、紅椒、鹽巴、七味粉

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