関東料理人(元)

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タイカレー

辛いが癖になる美味いですよ!
材料: 手羽先、★茄子縦長12等分に切る、★ピーマン1cm千切り、★タケノコ1cm千切り、★ ...

新たまねぎとツナマヨサラダ

旬の食材大事にしてます!
材料: 新たまねぎスライス、ニンジン千切り、キュウリ輪切り、マジックソルト、★レモン汁、★砂 ...

新ゴボウと豚バラのピリ辛炒め

旬の野菜をたくさん摂る事が出来る。
材料: 豚バラスライス、新ゴボウささがき、ニンジン千切り、菜の花、★酒、★味醂、★醤油、★豆 ...

簡単コロッケ

シンプルコロッケ
材料: ジャガイモ、豚ミンチ、玉ねぎみじん切り、パン粉、サラダ油、小麦粉、★塩、★コショウ

豚ロースの生姜焼き

タンパク質ビタミン補給にはこれ!
材料: 豚ロース薄切り、★生姜おろし、★醤油、★酒、★味醂、★砂糖、☆片栗粉

鰯の柔らか煮付け

骨まで柔らかく食べれます」
材料: 鰯、★生姜千切り、★醤油、★酒、★味醂、★水、★砂糖

カレイの煮付け

フライパンでカレイ煮付け
材料: メイタカレイ、★ネギ、★水、★酒、★砂糖

豆御飯

昔の良き時代の味!
材料: 米、うすいえんどう、塩、酒

簡単鯛の蒸し焼き

しっとりして美味いよ!
材料: 鯛、長ネギ、★塩、★酒

ニラ柔らか焼きソバ

時短焼きソバ
材料: 豚切り落とし、にら、モヤシ、生姜千切り、オイスターソース、中華味、中華麺、醤油、コシ ...