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有希-yuki-
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千葉県の田舎町で平和な生活に憧れながら生活してます。2010年8月をもってPCか
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千葉県の田舎町で平和な生活に憧れながら生活してます。
2010年8月をもってPCからの更新終了します。頂いたつくれぽはゆっくりですが携帯から掲載させて頂くつもりです。
今まで有難うございました。
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お弁当にはんぺんでツナ巻いてぽんッ。
2分で出来るお弁当用のスピードおかずです(o・ω・o)
材料: はんぺん、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、(☆黒胡椒、海苔
お弁当に3分キャベツと塩昆布のマヨサラダ
切ってチンして和えるだけ。塩昆布の旨味があればマヨネーズは少しで済むので、ダイエット
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材料: キャベツ、塩昆布、マヨネーズ
半日で簡単鶏ハム♪
塩抜きの手間を省いて簡単に作ってみました。昼間手が空いた時に作れば、夜にはもう食べら
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材料: 鶏胸肉、塩、砂糖、コショウ
絶品☆秋味♪栗ケーキ(渋皮煮使用)
しっとり美味しい秋の味♪数日置くとよりしっとり《*≧∀≦》♪
材料: ★栗の渋皮煮、★↑つけ汁、★ブランデー、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆アーモンド
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鶏胸肉ときゅうりの梅おかか和え
胸肉をさっぱり梅おかかで和えました。箸休めや、夏のお弁当の片隅にどうぞ♪'10年10
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材料: 鶏胸肉(皮無し。ささみでも○)、きゅうり、梅干し、鰹節、醤油、塩
茄子とピーマンのオイスター味噌炒め
茄子とピーマンをくったくたに柔らかく炒め煮にします!少量の油でカロリーは控え目だけど
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材料: 茄子、ピーマン、*オイスターソース、*砂糖、*味噌、水、油
★かぼちゃの皮でエコきんぴら★
大好きなエコ料理。かぼちゃの皮ってとっても美味しい♪手順もとっても簡単です。2010
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材料: かぼちゃの皮、★醤油、★みりん、★砂糖、ごま油、ごま又は七味唐辛子
ちびちゃんおやつ☆無添加油無♪卵クッキー
クッキーという名の平たい卵ボーロ。離乳後期くらいから。丸めるよりも手間が少ないので簡
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材料: 卵黄、片栗粉、砂糖、スキムミルク(粉ミルクでも)、牛乳
きなこミルクミニアイス
絶対に忘れない分量で、手軽なひとくちアイスを作りました。2009年7月31日話題入り
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材料: 牛乳、きなこ、スキムミルク、砂糖
我が家の万能きゅうりさん(甘酢味)
スライサーでパパッと切って、後は混ぜて放置だけ〜。そのまま食べてもアレンジしても。夏
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材料: きゅうり、★酢、★醤油、★砂糖、★ごま油
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