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米粉でしっとり★アップルマフィン
中はしっとりふんわり、外はカリっ 米粉１００％で、とろけるように甘いマフィンです。卵
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材料：
■米粉(リ・ファリーヌ）、■タピオカ粉（コーンスターチでも）、■アルミニウムフリーベ
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トルティーヤ 手巻きパーティー！！
好きな具巻いて、子供も喜ぶトルティーヤパーティー！一枚ずつ、目の前で焼いてテンション
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材料：
トルティーヤ、・牛挽肉、・玉ねぎ（荒みじん切り）、・にんにく、しょうが（みじん切り）
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昔懐かし★黒糖のサクサク麩菓子
ノンオイルでサクサクの麩菓子です。黒糖の味が懐かしい～。フライパン一つでできちゃう、
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材料：
お麩、・黒糖、・水、抹茶（＋塩３つまみ）、ココア（＋塩３つまみ）、きな粉（＋塩３つま
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米粉プレーン蒸しパン
卵・乳・小麦・上白糖不使用。米粉でりもっちり♪時間がたってもふんわりです。小麦粉より
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材料：
米粉、タピオカ粉(なくてもOK）、ベーキングパウダー、豆乳、メープルシロップ、塩、カ
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米粉のお豆腐ガトーショコラ
お豆腐でしっとり感触、優しい甘みのガトーショコラです。卵・乳製品・小麦フリー。お豆腐
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材料：
●絹豆腐、●メープルシロップ、●菜種油、●塩、●バニラエッセンス、○米粉、○ココアパ
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しっとり米粉のガトーショコラ
しっとり濃厚。卵・乳・小麦・上白糖不使用でもおいしいガトーショコラです。 アーモンド
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材料：
■米粉、■おから（生の状態で30ｇ）、■アーモンドプードル、■ココアパウダー、■ベー
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米粉で★ベビーカステラ
卵・乳・小麦 不使用のベビーカステラ★はちみつの香りふんわり～ 米粉で、しっとりもっ
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材料：
★米粉、★タピオカ粉、★カボチャパウダー、★ベーキングパウダー、☆ハチミツ、☆豆乳、
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