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バナナinしっとりチョコレートケーキ♪
つぶしたバナナと大きいバナナが入って嬉しいケーキ★バレンタインにも♪
2015.12
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材料：
バナナ、薄力粉、ベーキングパウダー、純ココア、バター(マーガリン)、板チョコ、砂糖、
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簡単ヘルシー！豆腐入りチキンナゲット
お豆腐入りでふわふわ♪でも誰も豆腐に気付きません(笑)揚げたて最高！お店より美味しい
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材料：
鶏むね肉、豆腐(今回は絹ごし使用)、マヨネーズ、酒、塩、卵、薄力粉
鶏ささみ＆豆腐deチーズナゲット
豆腐でふわふわ♪チーズを入れたらコクが出て最高！マヨ効果でパサパサになりません★
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材料：
鶏ささみ肉、絹ごし豆腐、卵、塩、酒、マヨネーズ、薄力粉、スライスチーズ
青大豆の蜜豆入りカップケーキ★味噌風味
青大豆といえば東北で浸し豆が有名ですが、今回は甘い蜜豆にしてカップケーキに♪はちみつ
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材料：
青大豆(煮豆)、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、砂糖、サラダ油、はちみつ味噌、白いり
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バター不使用★高野豆腐入りグラタン！
簡単なのに本格的な手作りホワイトソース＆高野豆腐でいつもより健康的なグラタンに♪隠し
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材料：
玉ねぎ、オリーブオイル、マーガリン(あれば製菓用)、薄力粉、牛乳、塩コショー、コンソ
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昔懐かし♪はちみつ味噌のサツマイモケーキ
はちみつ味噌を使った簡単ケーキ。甘じょっぱくて癖になる(笑)
昔懐かしいおばあちゃん
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、卵、砂糖、サラダ油、はちみつ味噌、さつまいも(加熱済)、
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厚揚げと野菜の中華風炒め
家にある材料で簡単に中華風の炒めものを作りましょう★厚揚げは安いしヘルシーだし最高！
材料：
厚揚げ、片栗粉、玉ねぎ、にんじん、ごま油、サラダ油、塩コショー、★醤油、★酒、★ケチ
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しっとりチョコケーキ★オレオver
しっとりチョコケーキをパウンド型で焼きました★オレオをトッピングして少しボリュームU
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材料：
オレオクッキー、チョコレート、無塩バター、卵、砂糖、薄力粉、ココアパウダー(無糖)、
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