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夏野菜で冷やしカレーそば！
夏はカレーでしょ！ということで、こしのある蕎麦に冷やしたカレースープをかけでいただき
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材料：
そば(今回はきねうち麺の十割そば使用)、鶏肉、なす、ピーマン、万能ねぎ、水、和風顆粒
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簡単お手軽！そばサラダ♪
野菜たっぷりで蕎麦も入っているからボリュームＵＰ！のびにくい蕎麦を使っているのでサラ
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材料：
そば、キャベツ、にんじん、きゅうり、油揚げ、めんつゆ、りんご果汁、レモン汁・みりん・
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ほんだしでサッパリ夏サラダ☆
ほんだし＆塩味が効いたドレッシングで夏野菜を和えました☆これは和風なのかな？洋風かな
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材料：
トマト、きゅうり、にんじん・たまねぎ、３種ミックスビーン(水煮)、粉チーズ、ほんだし
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にんじんワッフル☆具沢山ドレッシングがけ
ドレッシングをワッフルにかけるの！？と思う方もいらっしゃるかも(笑)サラダ感覚で♪お
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、にんじん、たまねぎ、牛乳、卵、塩・コショー、ドライ
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カマンベール入り塩焼きそば！
いつもの塩焼きそばにカマンベールをプラス！コクが増し、塩味もチーズの風味もどちらも引
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材料：
焼きそば、にんじん、ピーマン、しめじ、玉ねぎ、ハムかベーコン、塩コショー・粗びきコシ
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