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ココナッツオイルでチキンのひき肉カレー
市販のルウなし！鶏肉だから脂なし！使うアブラは体に嬉しいココナッツオイルだけ！お弁当
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、ニンニク 生姜、ココナッツオイル、塩こしょう、カレー粉、ガラムマサ
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ココナッツオイルでフレンチトースト
ふんわりココナッツの香りがフレンチトーストによく合います♪
充分に卵液を染み込ませた
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材料：
バケット、卵、牛乳、ココナッツオイル、メープルシロップ、パウダーシュガー
