家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありま ...

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アイス&ヨーグルト☆お手軽ミニパフェ

お家にある材料で手軽に作れる美味しいパフェです。おやつにのんびりとパフェ食べて ...
材料: バニラアイス、プレーンヨーグルト、コーンフレーク、ジャム

おからで旨い☆伸び~るマッシュポテト風

伸びるマッシュポテト『アリゴ』風です。まるでポテト!一度食べてみて(^-^)★牛乳を ...
材料: おから、片栗粉、ピザ用チーズ、バター(マーガリン)、牛乳、クレイジーソルト

お弁当にも☆小さなはんぺんのバター焼き

はんぺんを型抜きして、バターで焼くだけ! 簡単なのに可愛い(^_-)
材料: はんぺん、バター(マーガリン)

押し麦でモチモチとろーり☆ポタージュ

押し麦たっぷりのヘルシーなポタージュです。もちもちな押し麦の食感も楽しめますよ。冷 ...
材料: 押し麦、じゃがいも、玉ねぎ、コンソメキューブ、牛乳、●クレイジーソルト、●塩コショウ

アカエイ☆コラーゲンたっぷりのお味噌汁

アカエイのコリコリとした食感がクセになるお味噌汁です。臭みがないので美味しいですよ( ...
材料: アカエイ(切り身)、味噌、酒

もやしとちりめんじゃこ☆ゴマポン和え

サッと茹でたもやしにちりめんじゃこを加えてごま油とポン酢で和えたサッパリとした一品で ...
材料: もやし、ちりめんじゃこ、ポン酢、ごま油

切り干し&押し麦☆ヘルシーミートローフ

切り干し大根と豆腐、押し麦が入ったヘルシーな和風ミートローフです。お好きなソースをか ...
材料: 豚ミンチ、切り干し大根、木綿豆腐、人参、押し麦、卵、パン粉、だしの素、塩コショウ

生姜香る☆切り干し大根のめんつゆ和え

めんつゆで味付けした切り干し大根と人参の簡単なサラダです。千切り生姜がアクセント ...
材料: 切り干し大根、人参、千切り生姜、めんつゆ(3倍濃縮)、鰹節

ワケギとカニカマ☆お手軽ぬた

いつものぬたにお手軽なカニカマを使ってみたら彩り良くて美味しい♪合わせ味噌使用で ...
材料: ワケギ、カニカマ、●砂糖、●酢、●味噌、●みりん

キャベツ☆人参の味噌マヨサラダ

味噌マヨにみりんを少し加えてほんのり甘くしました。野菜をたっぷり食べられ、ご飯が ...
材料: キャベツ、人参、マヨネーズ、味噌、みりん