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キャベツ・プチトマト・オレンジのサラダ♪
キャベツ・オレンジ・プチトマトの爽やかなコールスローです！
冷やして食べると格別です
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材料：
キャベツ、プチトマト、オレンジ、●オリーブ油、●砂糖、●塩、●酢
ブロッコリー・アーモンド・ニンニク炒め♪
ブロッコリー・アーモンドをニンニクと香ばしく焼きました！
ブロッコリーは、レンジで柔
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材料：
ブロッコリー、アーモンド、ニンニク、塩こしょう、オリーブ油
レタス・りんごサラダにレモンソースかけて
レタス・りんごのサラダに、黒こしょうたっぷりの爽やかなレモンドレッシングをかけました
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材料：
レタス、りんご、●レモン汁、●塩、●オリーブ油、●黒こしょう
ほうれん草・リンゴ・クルミのレモンソース
ほうれん草・リンゴ・クルミをあわせて、ドレッシングは爽やかなレモンソースで♪
かけた
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材料：
ほうれん草、りんご、くるみ、●レモン汁、●オリーブ油、●塩
プチトマト・りんごのオリーブ油和えサラダ
プチトマト・りんごを黒こしょうたっぷりのオリーブ油で和えたサラダです♪酸味と黒こしょ
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材料：
プチトマト、りんご、●酢、●オリーブ油、●塩、●黒こしょう
