タコバスキッチンのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

おいしくて、簡単で、ヘルシーなレシピを目指しています。

うりずん（四角豆）のベーコン炒め

グリーンカーテンをおいしく食べよう。コリコリした食感が楽しい四角豆。ささっとできてな ...

材料：四角豆、ベーコン、水、コンソメ、塩

なーべらー（ヘチマ）と言えばこれ。沖縄の定番メニューです。お酒にもご飯にも良く合いま ...

材料：ヘチマ、厚揚げ、スパム、味噌、かつおだし(顆粒)、湯

赤シソサワーを作って大量に残った葉っぱでゆかりを作ります。

材料：赤シソサワーで絞って残った赤シソ、酢、塩

畑から直行。採れたてのナスならこの食べ方が最高にウマイ。

材料：ナス、オリーブオイル、ポン酢、鰹節、万能ねぎ(小口切り)

ナスのとろり感と鶏肉のぷりぷり感がクセになるグラタン。フライパン一つであっという間に ...

材料：ナス、玉ねぎ、鶏もも肉、薄力粉、ミルクのようにやさしいダイズ（豆乳）、コンソメ、塩胡 ...

シンプルな塩味でいくらでも食べられる一品。

材料：ヘチマ、豚バラ薄切り肉、ニンニク、オリーブオイル、塩

沖縄で教えてもらった簡単レシピ。ピーナッツバターを使うのがミソ。

材料：ヘチマ、ピーナッツバター（加糖タイプ）、はちみつ、酢

沖縄の定番メニュー。超簡単で、我が家では夏にほぼ毎日食卓に上ります。

材料：ゴーヤ、塩、ツナ缶、ポン酢

1分もあれば出来てしまう、超簡単な和え物というか、浅漬け。

材料：ゴーヤ、ごま油、粗挽き黒胡椒、お茶漬けのもと(あられ入り)

ゴーヤの苦味とだしのうまみが絶妙なバランス。箸が止まらなくなる一品。

材料：ゴーヤ、ツナ缶、帆立だし(顆粒)、昆布だし(顆粒)、醤油

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