おいしくて、簡単で、ヘルシーなレシピを目指しています。

アーカイブ

1/9 ページ

ナスの揚げ浸し

コクがあるのにあっさりしていていくらでも食べられる、夏の定番です。ナス以外にもパプリ ...
材料: ナス、揚げ油、みりん、砂糖、醤油、酢、タカノツメ、長ネギ(みじん切り)、生姜(みじん ...

ツルムラサキとえのきの胡麻マヨ

ツルムラサキの独特のクセも胡麻とマヨネーズでカバー。食べやすい一品になりました。
材料: ツルムラサキ、えのき、マヨネーズ、醤油、鶏ガラスープ(顆粒)、すりごま

にんじんのカレーサラダ

あえるだけのデリサラダ風簡単サラダ。カレー味で箸が進みます。おもてなしの一品にも。
材料: にんじん、塩、ツナ缶、マヨネーズ、カレー粉、黒胡椒

簡単シンプル 塩蒸しかぼちゃ

甘い煮物が苦手な男性にもこれはオススメ。簡単で煮崩れもなく、味の濃いカボチャになりま ...
材料: かぼちゃ、塩

ズッキーニの生姜炒め

簡単にささっとできて、冷めても美味しいのでお弁当にも♫ 我が家ではこの食べ方がズッキ ...
材料: ズッキーニ、豚コマ、生姜、ごま油、酒、みりん、醤油

ズッキーニの生姜おひたし

ズッキーニは生で食べるとシャキシャキした食感がとても美味しいんですよね。生姜を合わせ ...
材料: ズッキーニ、塩、生姜、麺つゆ(2倍濃縮)

ヤムウンセン

さっぱりしていてコクもある、これ一品でエスニック感たっぷり。パクチーが好きな人はどっ ...
材料: 緑豆春雨、豚ひき肉、海老、きゅうり、紫玉ねぎ、人参、トマト、パクチー、レモン汁、砂糖 ...

これで長持ち 生姜の保存方法

ビニールに入れておけばカビが生え、じゃあと出しておくとひからびる生姜。いつまでも新鮮 ...
材料: 生姜、水、タッパー

豚肉とピーマンの細切り炒め

簡単、5分でできる、そしてしっかりおいしいご飯のおかずです。お弁当にも。
材料: 豚薄切り肉、塩胡椒、ピーマン、しめじ、ごま油、酒、オイスターソース、醤油、鶏がらスー ...

これで長持ち 人参の保存方法

冷蔵庫で人参、黒ずんでしまってませんか?こうして保存すれば、スカスカにもならず、本当 ...
材料: 人参、ラップ、ジップロックバッグ
1 2 3 4 5