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市販の素で☆ちょっとヘルシーマーボー豆腐
野菜好きな我家の麻婆豆腐。市販の素に野菜と挽肉を加えてボリュームたっぷりヘルシーな一
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材料：
豚挽き肉、ニラ、（または、ピーマン）、しいたけ、ネギ、豆腐、市販のマーボー豆腐の素、
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市販ルーで☆野菜たっぷりハヤシライス
野菜好きの我家の定番。ちょっとサラッとしてるけど野菜たっぷりヘルシーです♪茄子を入れ
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材料：
牛小間肉、玉葱、人参、ピーマン、パプリカ、シメジ、トマト缶、塩、胡椒、水、（あれば、
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