甘くて辛いぷるぷる麻婆豆腐
ぷるぷる食感の秘密は仕上げにあり！材料は多く見えますが作ってみると簡単です。甘辛でご
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、植物油、＊豚ひき肉、＊しょうが(みじん切り)、＊にんにく(み
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ほろほろ手羽元カレー
圧力鍋使用で短時間でもほろっとしたお肉になります。トマト缶を入れて市販のルーをもっと
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材料：
手羽元、塩、植物油、＊玉ねぎみじん切り、＊にんにくみじん切り、＊にんじんのすりおろし
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アボカドとオイルサーディンのチーズ焼き
材料を切ってのせて焼くだけ！
アボカドとチーズがとろけます♡
材料：
アボカド、オイルサーディン、玉ねぎみじん切り、ピザチーズ、レモン汁、塩こしょう、ドラ
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すりゴマで作る坦々つけ麺
練りゴマは無いけどすりゴマはある！という時のレシピです*^^* 材料が沢山で大変そ
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材料：
生麺（太め）、＊豚ひき肉、＊玉ねぎ（みじん切り）、＊にんにく（みじん切り）、＊唐辛子
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風味豊かなスパイス焼きリンゴ
スパイスとドライフルーツを詰めてオーブンで焼くだけ。寒い季節にぴったりの焼きリンゴで
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材料：
＊レーズン、＊オレンジピール、＊ラム酒、＊砂糖、＊シナモン、ナツメグなど、リンゴ、バ
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