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Kinako
Kinako のキッチン
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沖縄在住。京都からこちらにきて早15年。住所が変わり、PCも変わりといろいろあっ ...

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ハンダマのツナ和え

ハンダマ（水前寺菜）レシピ第2弾。出産をひかえている方、オススメです。昔は産後に食べ ...
材料： ハンダマ、ツナ缶、にんにくの醤油漬け、ごま油、塩

モロヘイヤのスープ

ちょっと見た目はアレですが結構おいしい。冷やしてもいけます。
材料： 鶏のだし、モロヘイヤ、プチトマト、むきエビ（冷）、にんにく、オイスターソース、塩、こ ...