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かんちゃん１２１０
かんちゃん１２１０ のキッチン
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結婚１8年目のパワフルパート主婦です。 モットーは、いつも心に太陽を。前向きに ...

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カジキのケチャップソテー

冷蔵庫にあったケチャップでソテーして上にチーズをのせたらおいしかった！ 簡単だしお ...
材料： カジキ、ケチャップ、お酒、オリーブオイル、塩、黒こしょう、ピザ用チーズ、黒こしょう（ ...

タジン鍋で白身魚と野菜蒸し

お酒を入れて蒸すだけの超手抜きな１品。
材料： たらなどの白身魚、玉ねぎ、しめじ、まいたけ、お酒、ポン酢