1/1 ページ
超ヘルシーな大根ぎょうざ
餃子は皮のカロリーが高いので、大根に置き換えて作ってみました。大根なのに…ちゃんと餃
...
材料：
白菜、長ネギ、しょうがチューブ、にんにくチューブ、大根（太めのもの）、豚ひき肉、塩、
...
みんなが絶賛☆1ヶ月保存可の食べるラー油
原材料も桃ラーとほぼ一緒！更に傷みやすいものを入れていないので、冷蔵庫で1ヶ月は持ち
...
材料：
サラダ油、ごま油、フライドオニオン （細かく砕いておく）、ガーリックチップス（細かく
...
きくらげの低カロ☆具だくさん中華スープ
ダイエット中だけどたっぷり食べたい…という事で考えた、しっかり具だくさんのスープ。
...
材料：
きくらげ（乾燥）、はるさめ（乾燥）、ほうれん草、干しえび、塩、酒、A 中華風スープ、
...
もずく酢で超簡単★酸辣湯（サンラータン）
たった15分で簡単に酸辣湯（サンラータン）が出来ちゃいます♪
もずく酢を使うから、
...
材料：
乾燥きくらげ、ベーコン、万能ネギ、水、しょうゆ、塩、もずく酢、卵、ラー油
