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豆腐丼、行者にんにく味噌漬けのせ

下品な豆腐丼ですが、行者にんにくの味噌漬けで風味豊かな丼に。
材料: ご飯、男前チョイ絹、行者にんにく味噌漬け、長ネギ、醤油

マグロ血合いのコンフィ

敢えて血合いで作るコンフィ。肉っぽい食感になります。個性があるので、魚好きの方に。
材料: マグロ切り落とし、オリーブオイル、にんにく、ベイリーフ、ローズマリー、塩(くさみ抜き ...

梅干しの種利用 梅出汁茶漬け

梅肉だけ使ったあとの種を使った梅出汁のお茶漬け。白湯に見えますが、酸味と出汁が合わさ ...
材料: 梅干しの種(梅肉付)、煮干し(小さめ)、フライドオニオン(浮きみ)、行者にんにく醤油 ...

間引き人参、大根とキャベツのレモンサラダ

彩りに間引き人参をまるごと、赤玉ねぎを入れてさっぱりと。大根も人参も皮ごと使います。
材料: 青首大根(直径5センチ)、キャベツ、赤玉ねぎ、間引き人参(葉ごと)、レモン汁(瓶)、 ...

ポテ (フランス家庭料理/ポトフ)

フランス家庭料理のポトフです。 事前に下準備が最低3日程度必要です。 ラードを取るの ...
材料: 豚バラ塊、キャベツ、タマネギ、ディジョンマスタード、パルメザンチーズ、砂糖、塩

つくりおき夏野菜のラタトゥユ風

大鍋でがつんと作り、冷蔵庫へ。 パスタソース、サンドイッチ、タコライス、焼いた魚のソ ...
材料: ズッキーニ、タマネギ、トマト(ミニトマト)、なす、パプリカ、セロリ、にんにく、…人参

あっさりゴーヤチャンプルー

豆腐代わりに油揚を使い、ゴーヤのおいしさがわかるさわやかゴーヤチャンプルー。卵も入れ ...
材料: ゴーヤ、油揚げ、ネギ、ベーコンl、ハム等、鰹節、塩

アンチョビ

実は簡単につくれるアンチョビ。
材料: シコイワシ、塩、オリーブオイル、ベイリーフ、唐辛子

冬瓜と手羽元の薬膳スープ

なーんか調子が悪いなあって時に。 利尿作用や、体の調子を整える作用があるようです。
材料: 冬瓜、手羽元、葱、しょうが、クコの実、干し椎茸

油揚げの網焼き

香ばしく焼いて醤油で食べるとおいしい。
材料: 油揚げ、ネギ、醤油