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風邪ひく前のネギスープ
ネギ好きさんイチオシのネギスープ♪ 風邪防止になる優れたスープでもあるので、季節の変
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材料：
長ネギ、じゃがいも、鶏肉 （部位はお好みで）、にんにく、椎茸、コンソメ （固形）、水
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ダイエット☆スープが激旨ラーメン
このスープは絶品です！！麺がなくても美味しいです。 美味しいからダイエットしてなくて
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材料：
糸こんにゃく、鶏のむね肉（ミンチ）、にんにく、卵、鶏がらスープ、酒、コショウ、ラー油
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トマトとしいたけの中華スープ
しいたけの旨みを余すことなく使った、中華スープ。トマトとお豆腐を一緒にどうぞ。
材料：
豆腐 （木綿）、ミニトマト、乾燥しいたけ、長ネギ （みじん切り）、鶏がらスープ、ごま
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